Samma terapeutiska arbete i ett digitalt format
Online innebär att samtalet sker med video från en plats där du kan prata ostört. Det terapeutiska arbetet är detsamma: vi undersöker situationer, reaktioner, arbetsvillkor och mönster och prövar förändringar mellan samtalen när det är hjälpsamt.
Formatet kan göra kontinuitet enklare när avstånd, arbetstider, smärta, energi eller återhämtning gör resor mindre hållbara. Samtidigt behöver du kunna sitta tillräckligt ostört och använda en stabil uppkoppling.
Passar online för din situation?
Vid det första samtalet går vi igenom både vad du söker hjälp för och om onlineformatet verkar lämpligt. Du behöver inte kunna avgöra det på egen hand innan du bokar.
Online är inte rätt ram för alla situationer. Om du behöver akut hjälp, annan vårdnivå, fysisk undersökning eller annan specialistkompetens pratar vi om det tydligt. Mottagningen är inte avsedd för akuta ärenden.
Så förbereder du dig
- Välj en ostörd plats.
- Använd gärna hörlurar om andra finns i närheten.
- Kontrollera kamera, mikrofon och uppkoppling i förväg.
- Avsätt gärna några minuter före och efter samtalet så att övergången inte blir för abrupt.
Inför samtalet får du den information du behöver för att ansluta. Om tekniken strular försöker vi i första hand återansluta. På klientsidan finns instruktionen för hur du kontaktar mig om problemet kvarstår.
Integritet och digital kontakt
Samtalet bör ske från en plats där andra inte kan höra. Använd inte vanlig e-post för personnummer, diagnoser eller detaljerade vårduppgifter. Bokning hanteras hos CTNotes och anvisad säker kanal används för behandlingsrelaterad information.
Du kan läsa mer om journalföring, integritet och digitala tjänster.
Första samtalet och bokning
Alla bokningsbara individuella terapisamtal avser online. Ett samtal är 50 minuter och kostar 1 250 kr inklusive moms. På bokningssidan ser du även av- och ombokningsvillkoren innan du fortsätter till CTNotes.
Läs hur det första samtalet och behandlingsupplägget fungerar eller gå direkt till kontakt och bokning.
Vill du undersöka om arbetssättet passar?
Det första samtalet är ett 50 minuter långt videosamtal online och kostar 1 250 kr inklusive moms. Samtalet används för en inledande bedömning av din situation och om arbetssättet verkar vara en lämplig väg vidare.
Boka ett första samtal